Slow living is een levensstijlbenadering die draait om bewustzijn, aandacht en het koesteren van het moment. Het is een uitnodiging om te vertragen, de prikkels van het dagelijks leven los te laten en om in balans te komen met jezelf en je omgeving. Zo ervaar je meer vreugde, gezondheid en harmonie in je leven. Edelstenen kunnen je hierin op een uiterst aangename en zachte manier ondersteunen.

✓ Natuur
Edelstenen brengen een stukje natuur in je leefruimte, waardoor je een diepere verbinding ervaart met de natuur. Dit kan helpen bij het creëren van een vredige omgeving waarin je je helemaal kunt ontspannen.

✓ Mindfulness
Edelstenen moedigen je aan voor het bewust ervaren van het moment. Door regelmatig een edelsteen vast te houden en te observeren kun je jezelf eraan herinneren om in het hier en nu te zijn.

✓ Vertragen
Het betrekken van edelstenen in jouw dagelijkse rituelen kan een vertragend effect hebben en een gevoel van kalmte en reflectie bevorderen. Bewonder jouw edelstenen tijdens een rust moment, pauzeer en kom op adem.

✓ Energie
Edelstenen bevatten energie en kunnen bijdragen aan spiritueel welzijn. De kleuren hebben effect op jouw emoties. Het integreren van edelstenen in je leefruimte, of ze bij je dragen of vasthouden kan helpen om balans te creëren.

✓ Intenties
Het kiezen van edelstenen op basis van symbolische betekenis kan een manier zijn om intenties te stellen en om bewustzijn te vergroten. Een edelsteen dat geassocieerd wordt met kalmte kan een visuele herinnering zijn om in stressvolle situaties te vertragen en te ademen.

✓ Verzorging
Het verzorgen van je edelstenen door ze te reinigen en op te laden kan een vorm van zelfzorg zijn. Het is een proces dat aandacht en tijd vergt, waarin de nadruk ligt op waarderen van kleine dingen en zorgdragen voor je omgeving.